Vi tilbyr kvalifisert støtte og veiledning til enkeltpersoner, par og familier i livets berg- og dalbane, samt ulike former for bistand til private og offentlige aktører innen psykisk helse, familie- og barnevern.
Et stort tema i vårt arbeid er utfordringer med betydningsfulle relasjoner og parforhold.
Lang erfaring viser at man kan oppnå mye ved å ta seg selv på alvor og ved å anerkjenne sine egne ressurser og utfordringer. Tjenestenes mål er å oppgradere forståelsen av det man dveler med i livet og slik gjøre endring mulig.
Resultat
Gjennom veiledning, samtale- og familieterapi tilbyr vi måter å jobbe med deg selv, hverdagen og relasjoner på som kan føre til positive effekter som økt indre ro og glede, større opplevelse av mening og tilfredshet. Alene og sammen med andre.
Eksempel på situasjoner der samtale- eller familieterapi kan være til nytte:
- Kommunikasjonsutfordringer med partner, familie eller andre viktige relasjoner
- Samlivsbrudd, eller brudd i andre nære relasjoner
- Tap av nære relasjoner
- Utfordringer i egen økonomi eller i arbeidslivet
- Fysiske eller psykiske helseutfordringer
- Opplevelse av ensomhet og tomhet i livet
- Tanker og bekymringer som ikke går over
- At du drikker for mye, eller bruker andre rusmidler
- Er «for flink» og står på til du merker tegn på utbrenthet som søvnvansker, uro, manglende glede og engasjement i hverdagen
- Har ikke den samme gleden over ting du gledet deg over før
- ..Eller andre personer som bryr seg om deg har kanskje spurt om du opplever noe av dette
